牛皮癣消退期要怎么进行护理

牛皮癣消退期要怎么进行护理？ 医生介绍，牛皮癣主要分为三个时期，即发病期、稳定期和消退期。这个时期的患者症状有所减轻，开始有好转的迹象。但是此时的护理也是非常的重要，以免牛皮癣出现复发或是加重的情况，很多人都在咨询：牛皮癣消退期怎么护理？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

1、避免皮肤外伤和刺激。牛皮癣在衰退时期，要注意避免皮肤遭到外伤，避免创伤感染，导致牛皮癣的症状恶化。不能使用刺激性过强的肥皂，洗澡不要用力过猛，避免皮肤擦伤或遭到刺激。病人所穿的贴身衣物，要以棉质为主，可减少皮肤冲突。患处出现瘙痒时，不要过度的搔抓。

2、保持良好的生活环境。假如病人地点的环境过于湿润、阴暗，很容易滋生大量的细菌，导致牛皮癣出现复发或者加剧的状况。主张病人应及时的改进生活环境，坚持寓居场所的干净、整齐，很好能通风、见光。不要去空气污染严重的地方，也是护理牛皮癣的办法。

3、恰当进行体育锻炼。牛皮癣病人的体质比较弱，身体免疫力和抵抗力较差。为了避免衰退期的牛皮癣复发或加剧，病人很好要经过恰当的体育锻炼，来增强个人体质。

牛皮癣消退期要怎么进行护理？ 记住不可以进行过于剧烈的活动，避免出现外伤。另外，运动也可以帮助我们身体排出毒素和废物，对牛皮癣的治疗也有帮助。